10 жовтня — Всесвітній день ментального здоров’я В умовах війни турбота про ментальне здоров’я — це не розкіш, а важлива частина нашого життя
Коротко
Тривога, втома, роздратування, труднощі зі сном — природні реакції на тривалий стрес. Не потрібно вимагати від себе постійної стійкості й робити вигляд, що все добре.
Джерело: Одеська обласна державна адміністрація
Читати оригінал ↗
Контекст